Запор хронічний.

Запор-це явище затримки спорожнення кишечника більш ніж на дві доби. Також дане явище означає стан, коли стілець щоденний, але у вкрай малому обсязі. Запор є часто зустрічається розладом роботи травної системи. Він може виникнути як самостійне захворювання, так і як один із симптомів інших захворювань. Дане явище зустрічається у людей різного віку: і у новонароджених дітей, і у літніх людей.

Частота дефекацій залежить від індивідуальних особливостей організму. За статистикою їжа проходить від порожнини рота до анального отвору за 24-48 годин. У 50% здорових людей спорожнення кишечника відбувається раз на добу. Для деяких людей нормою є дві дефекації в день.

Причини запорів

Причинами запору можуть стати уповільнення перистальтики (хвиль скорочення і розслаблення стінок кишечника), наявність механічної перешкоди, гіпертонусі анального сфінктера. Перешкодою можуть стати пухлини. При цьому доброякісні пухлини мають властивість переходу в злоякісні. У таких випадках потрібно якомога швидше почати лікування. Іноді причиною запорів у новонароджених дітей стає порок розвитку кишківника. Їх в медичній практиці відомо багато і всі вони піддаються лікуванню. Уповільнена перистальтика (синдром млявого кишечника) не має анатомічних причин.
До запору може привести: неправильне харчування (відсутність в раціоні фруктів, овочів і злаків); важке захворювання, при якому хворий менше рухається і менше їсть, побічний ефект після прийому медикаментів.

Харчування при запорах

Щоб позбутися запору потрібна скорегувати харчування.

Рекомендується вживати:

овочі та фрукти

ягоди (200 г на день)

гриби

хліб грубого помелу з висівками

рослинна олія (1-2 ст. л. натщесерце)

мед (1 ст. л. 2-3 рази на день).

морквяний або буряковий сік.

Також потрібно вживати побільше рідини-до 2 літрів на добу. Ефективним проносним є мінеральна вода (Моршинська, Єсентуки та ін), так як вона містить сіль, покращує відтік жовчі і перешкоджає каменеутворенню в жовчному міхурі. Пити газовану воду потрібно по 250-300 мл 3 рази на день до їжі.

Якщо дані методи не допомагають, необхідно використовувати клізму або медикаменти. У деяких випадках може бути ефективно застосовуватись за препарати, що поліпшують травлення (Холензим, Фестал, ензістал та ін.) Також рекомендується застосовувати фітокомпозиції лікарських рослин. Індійська аюрведческая композиція Софтовак включає троянду, каси, насіння подорожника, корінь солодки, корицю та інші компоненти, які надають послаблюючий ефект.

народні засоби від запору

Якщо при запорі вам турбує біль, застосовуйте збір складу: олександрійський лист – 5 частин, корінь оману -3 частини, листя м’яти перцевої – 3 частини, квітки ромашки – 2 частини, трава звіробою – 1 частина, квітки календули – 2 частини, плоди фенхелю – 1 частині. 2 ст. л. подрібненого збору залийте 0,5 склянки окропу, і поставте настоюватися в термосі 12 годин. Потім процідіть. Вживайте по півсклянки 3 рази на до їжі. Курс лікування становить 2 тижні.

Comments are closed.