Вивчіть ритми своєї дитини у віці від 1 до 12 місяців.

Кожна дитина – це особистість з унікальним темпераментом, спільними уподобаннями і антипатіями. Закріплюючи природні звички своєї дитини Ви можете встановити і підтримувати стабільний режим.

Режим сну

Спочатку діти засинають і прокидаються несподівано. Але до 3 місяців у більшості дітей встановлюється режим, і вони довше сплять, особливо вночі. Вони також починають більше спати, і поступово Ви можете збільшувати час між годуваннями.

У 3-4 місяці заведіть певні традиції, укладання дитини спати. Це допоможе дитині розслабитися. Наприклад, Ви можете почитати дитині, поставити спокійну музику, заспівати колискову, заколисати дитину, зробити дитині легкий масаж. Уникайте гучної музики та звуків, яскравого світла.

Зазвичай після 6 місяців режим сну змінюється. Щоб встановити режим, продовжуйте слідувати розкладом, якщо дитина хоче поспати вдень або хоче лягати спати на ніч.

Режим годування

Батьків часто хвилює питання, чи достатньо добре нагодований їх дитина. Якщо дитина стабільно набирає вагу, задоволений більшу частину часу, завжди уважний і активний, то кількість і якість їжі є задовільними.

До 2 місяців у більшості дітей встановлюється стабільний режим годування. Діти, яких годують штучними сумішами, їдять кожні 3-4 години, діти, яких годують грудним молоком, їдять частіше. Багато дітей починаю менше їсти вночі.

У 3-4 місяці, коли дітей цікавить навколишній світ, час годування може дратувати батьків. Діти часто припиняють їсти, озираючись навколо, посміхаючись, бурмочучи щось і намагаючись дотягтися руками до обличчя батьків. Дитина просто намагається перетворити час годування в спілкування і додатковий час, коли батьки можуть пограти з дитиною. Можна годувати дитину в тихій погано освітленій кімнаті.

Дітям не потрібна густа їжа раніше 4-6 місяців. Батьки повинні почекати до цього моменту перед тим, як почнуть давати дитині різні види каші. Якщо Ви додасте в пляшечку для годування кашу, то не примусите дитину спати всю ніч. Перед тим як давати дитині густу їжу порадьтеся з лікарем.

Comments are closed.