Тунельний синдром зап’ястя.

Домашній догляд

Мета домашнього догляду – полегшення помірних симптомів тунельного синдрому зап’ястя. Носіть шину для зап’ястя, щоб утримувати його в нейтральному положенні. Шину накладають зазвичай на 4-6 тижнів.

Коли варто звернутися до лікаря

Якщо симптоми не зникають, зверніться до лікаря.

Тунельний синдром зап’ястя тільки в рідкісних випадках може бути надзвичайною ситуацією, що вимагає невідкладної допомоги. Перший метод лікування – шина на зап’ясті для збереження нейтрального положення і зменшення подразнення нерва. Якщо кистьовий тунельний синдром зберігається протягом довгого часу, можливо, пошкодження нерва, що викликає втрату чутливості і слабкість в руці. Лікування спрямоване на збереження функцій руки.

Наступні Кроки

Продовження

Носіть шину на зап’ясті і приймайте всі ліки, відповідно до інструкції.

Перспектива

Прогноз одужання – оптимістичний. Помірні випадки можна лікувати стероїдами, ускладнення – хірургічним втручанням.

Аналізи і обстеження

Лікар проведе кілька простих тестів, щоб оцінити функцію нерва.

Медичне обстеження, лікар почне з візуального і тактильного огляду руки, намагаючись виявити будь-які очевидні відхилення, які можуть пояснити проблему.

Часто досліджується діапазон руху зап’ястя.

Лікар також перевірить чутливість руки і силу рук і пальців.

Тест Фалена

Підніміть лікті до рівня плеча і поверніть задню частину зап’ястя всередину, так щоб зап’ястя двох рук стикалися. Утримуйте це положення протягом 60 секунд.

Такий стан збільшує тиск в кистьовому тунелі і на серединному нерві.

Якщо тест відтворює або погіршує симптоми (біль і поколювання в руках), це вказує тунельний синдром зап’ястя.

Симптом Тінеля

Метод контролю за процесом відновлення нерва: постукування над місцем проходження нерва викликає відчуття поколювання в дистальних відділах кінцівок, що свідчить про початок регенерації нерва.

Лікар може направити пацієнта до таких фахівців, як невропатолог, ревматолог або ортопедичний хірург для оцінки провідності нерва і потенційного наявності артриту, що веде до кистьового тунельного синдрому.

Профілактика

Уникайте паління, підтримуйте здоровий вагу і регулярно займайтеся спортом – всі ці дії допоможуть запобігти кистьовий тунельний синдром. Модифікація автоматизованих робочих місць, клавіатури, і робочих інструментів може запобігти розвитку кистьового тунельного синдрому, а також лікування артриту вбереже від тунельного синдрому зап’ястя.

Comments are closed.