Масаж голови в домашніх умовах. Рекомендації по техніці

Багато жінок навіть не замислюються про те, наскільки корисний масаж для їх волосся і самопочуття. На відміну від професійних косметичних продуктів, які призначені для краси молодості і здоров’я волосся, масаж значно дешевше і доступніше. Ви можете звернутися за допомогою до професійного масажиста, а можете робити процедуру самостійно.

Масаж сприяє росту волосся, допомагає позбутися лупи і покращує самопочуття. За допомогою певних навичок можна отримати відмінний результат, і навіть головний біль не буде більше вас сильно турбувати. Масаж покращує кровообіг, тому в волосяні цибулини потрапляють всі необхідні корисні мікроелементи. Насправді правильного харчування мало, треба домагатися того, щоб всі вітаміни і мінерали потрапляли в цибулини волосся, тільки тоді ваші пасма будуть блискучими, красивими і здоровими. Вашій увазі пропонуються деякі рекомендації щодо того, як правильно робити масаж в залежності від вашого типу волосся і існуючої проблеми.

Масаж для жирного волосся

Специфіка даного масажу полягає в тому, що робити його необхідно до миття голови. Ви повинні масажними круговими рухами мочками пальців пройтися по всій шкірі голови, приділяючи особливу увагу потиличної частини. Можете це робити навіть за переглядом телевізора, щоб провести час із задоволенням і з користю. Пам’ятайте про те, що під час масажу активізується робота сальних залоз, тому після закінчення масажу і до миття голови повинне пройти не менше години. Для того щоб нормалізувати роботу сальних залоз можете під час масажу використовувати ефірна олія лаванди, розбавлене яким рослинним. Пальці повинні у вас бути без довгих нігтів, щоб ви не травмували шкіру голови. Акуратно круговими рухами піднімайтеся від скронь до верхівки і знизу до центру голови. Жирне волосся необхідно частіше мити, тому можете робити масаж перед кожною гігієнічною процедурою, покращуючи їх зростання і нормалізуючи роботу сальних залоз. масаж голови

Масаж для сухого волосся

Якщо ви хочете, щоб ваші пасма були зволоженими і блискучими, без масажу вам просто не обійтися. Використовуйте натуральне рослинне масло, щоб наситити кожну клітинку шкіри голови. В даному випадку відмінно підійде рицинова, оливкова, реп’яхову або кокосове масло. Продукт розітріть між мочками пальців і зробіть масаж, акуратно опрацьовуючи шкіру круговими рухами. Якщо відчуваєте, що масла недостатньо, додайте ще небагато, адже сухе волосся швидко вбирають зволожуючі продукти. Сухе волосся виглядають тьмяними і млявими, тому необхідно мінімум два рази на тиждень робити такий масаж. Після того як зробите масаж нанесіть на волосся живильну маску, оберніть голову целофановим пакетом і рушником, залиште маску на 20-30 хвилин. За допомогою масажу ви відкрили пори, тому продукт краще вбереться.

Масаж антистрес

Мешканки великих міст постійно стикаються з такою неприємністю як стрес, адже часом необхідно вміти поєднувати роботу, турботу про сім’ю і прибирання будинку. Тому жінки страждають через брак часу, швидко втомлюються, а поганий настрій стає нормою, а не винятком. Розслабляючий масаж допоможе вам повернути гарний настрій і бадьорість. У продажу є дуже доступне і простий пристрій під назвою “Мурашка антистрес”. Даний масажер виконаний з металу і має напилення на кінчиках прутів. Його ви можете застосовувати в будь-який час, навіть коли сидите в машині в пробці. Масажер дуже легкий і компактний, а задоволення, яке ви отримаєте від його застосування неможливо описати словами. Просто опускаєте пристрій на голову так, щоб його кінчики торкалися шкіри і акуратно повільно водите, здійснюючи кругові рухи. Масаж допоможе вам позбавитися від поганого настрою, нервового напруження і стресу. Також він відмінно стимулює кровообіг, тому волосся буде рости красивими і здоровими. Після кожної процедури добре його дезинфікуйте, щоб убити всі мікроби і видалити шкірне сало. масаж голови

Масажна гребінець

За допомогою гребінця з масажними зубами ви зможете швидко позбутися лупи і покращити ріст волосся. Масажна гребінець продається навіть в простому косметичному магазині, тому ви без зусиль зможете її купити. Зазвичай гребінці для масажу виготовляють з натурального ворсу або дерева. Для того щоб зробити масаж вам необхідно навчитися правильно розчісуватися, нікуди не поспішаючи і не вириваючи волоски. Просто поставте гребінець на верхівку і ведіть її вниз, не відриваючи від шкіри голови. Необхідно робити по 100-150 рухів за один сеанс. Масажний гребінець з дерева також є відмінним антистатиком, тому навіть у холодну пору року ваші волосся буде акуратними і доглянутими. Для даного виду масажу немає обмежень, може робити його хоч кожен день. Єдине, що потрібно пам’ятати, – рухи повинні бути плавними і м’якими, ні в якому разі волосся не смикайте і не рвіть. Якщо коріння голови у вас не першої свіжості, масаж варто відкласти, адже гребінцем шкірний жир ви тільки розтягнете по всьому волоссю.

Масаж долонею

Для гарного настрою і красивого волосся необхідно дійсно ретельно доглядати за собою і регулярно робити масаж. Але для того, щоб поліпшити зростання волосся і зміцнити шкіру голови деколи не потрібні навіть гребінця і масла, все, що вам знадобиться – ваша рука. Просто прикладайте долоню до шкіри голови і натискайте. Ви відразу ж відчуєте тепло і розслаблення. Головою чиніть опір руці, щоб відчути навантаження за м’язи шиї і шкіру. Не варто витрачати час на вибір дорогого продукту для догляду за волоссям, просто не забувайте про шкіру, з якої вони ростуть, і ви швидко досягнете відмінного результату. Також можете прикладати до голови всю долоню і робити нею погладжують руху. Масаж руками необхідно робити тільки після ретельного їх миття, адже різні мікроби, пил і бруд швидко забруднять ваші пасма, і ви будете виглядати не дуже привабливо.

Comments are closed.