Болять очі від комп’ютера.

За допомогою органу зору людина отримує 70% відсотків інформації про навколишній світ. При цьому неабияку її кількість ми черпаємо, сидячи перед телеекраном або монітором. У зв’язку з цим лікарі – офтальмологи багато що можуть розповісти про те, як болять очі від комп’ютера … Важко сфокусувати погляд на зображенні, картинка на моніторі «пливе», в кінці робочого дня очі болять і червоніють. За вихідні стає легше, але в міру наближення до п’ятниці симптоми неухильно наростають. Чому ж болять очі, і як з цим боротися?
Болять очі від комп’ютера: проблеми «неправильної експлуатації»

Спочатку людське око пристосований природою для того, щоб миттєво «переформатуватися» при перекладі погляду з лінії горизонту на муху, що сіла на ніс. Таку своєрідну гімнастику – погляд удалину, погляд ближче – ще якихось сто років тому ми виконували в середньому раз на хвилину, і практично не знали, як болять очі. На жаль, совpеменной Homo sapiens в повсякденному житті перестав використовувати всі можливості власних очей – основний діапазон їх роботи для більшості з нас вкладається в 50-100 сантиметрів (відстані до робочого столу або монітора). Ось і болять очі, розплачуючись сухістю, червоністю, різзю …

Для діагностики специфічного стану, при якому болять очі від комп’ютера, вчені навіть вивели особливий термін – комп’ютерно-зоровий синдром. Почувши таке визначення, будь-який лікар-офтальмолог розуміє: у цього пацієнта не просто так болять очі, а спостерігається цілий комплекс змін, який проявляється у людей, тривалий час працюють за комп’ютером. В даний час до групи ризику розвитку комп’ютерно-зорового синдрому потрапляють практично дві третини жителів планети у віці від 15 до 60 років.
Болять очі від комп’ютера – потрібно боротися з сухістю

Так чому ж все-таки очі болять від комп’ютера? Як мінімум тому, що комп’ютерно-зоровий синдром включає в себе синдром «сухого ока», про який останнім часом так багато говорять і пишуть.

У свою чергу, синдром сухого ока розвивається внаслідок двох причин: недостатньою вироблення сльози або нестабільності слізної плівки. Адже щоб не боліли очі, вони повинні бути постійно і рівномірно зволожені. У свою чергу, «правильна» слізна плівка забезпечується рівновагою таких компонентів, як власне сльоза, в’язка субстанція муцин і жирової секрет, що виробляється залозками століття. Як тільки баланс порушується – очі болять.

Так, до недостатнього постачання очі сльозою (через що, звичайно, очі болять) можуть призвести носіння контактних лінз, захворювання вік і кон’юнктиви, прийом лікарських засобів та вікові особливості. А на слізну плівку можуть впливати багато зовнішні фактори – електромагнітне випромінювання офісних приладів і побутової техніки, дим, кондиційоване повітря, підвищена загазованість і т.п. Крім того, очі болять від комп’ютера тому, що, сидячи за монітором ми … неправильно моргаємо!

Правда-правда! Оскільки слізна плівка оновлюється при миготінні, в нормальних умовах ми моргаємо в середньому один раз на 10 секунд. Але в певних умовах (знаходження за кермом, перед телевізором, у комп’ютера) ми так зосереджені на тому, щоб нічого не упустити, «працюючи очима», що мигає як мінімум удвічі рідше! Не дивно, що у нас при цьому пересихають і болять очі!
Що робити, якщо Болять очі від комп’ютера?

У вас болять очі, ви скаржитеся на різі, свербіж, печіння, відчуття стороннього тіла, а, крім цього, сльозотеча і розпливчастий зір, відновлюється при моргання? Якщо так, то, цілком можливо, у вас якраз відзначається початкова стадія синдрому сухого ока. Будь-який практикуючий лікар-офтальмолог підтвердить, що це – незвичайно поширена патологія, причому близько третини всіх пацієнтів – це люди, у яких болять очі від комп’ютера.

Зрозуміло, така проблема не пройде сама, і з часом боліти очі від комп’ютера будуть тільки сильніше. Тому слід без зволікань звернутися до окуліста – він випише вітамінні комплекси, краплі й інше необхідне лікування. Порадьтеся з лікарем і про доцільність постійного використання гелевих препаратів для полегшення роботи очей.

Так, застосування очного гелю Солкосерил ® всього по 1 краплі 2-4 рази на день значно зменшить дискомфорт у тих, чиї очі болять від комп’ютера. За рахунок особливого діючої речовини, виготовленого з крові телят, що пройшла спеціальну обробку, Солкосерил ® захищає пошкоджені тканини ока від кисневого голодування і живить їх. А завдяки вхідної в його склад карбоксиметилцелюлоза, створює на передній поверхні ока щось на зразок «гелевою пов’язки», під якою швидше гояться мікропошкодження. Таким чином, коли болять очі, Солкосерил ® очний гель сприяє відновленню постраждалих тканин, прискорює процес загоєння, усуває дискомфорт.

Клінічна ефективність препарату обумовлена ​​синергізмом всіх компонентів очного гелю Солкосерил ®, а справжнє швейцарська якість гарантує безпеку його застосування. Лікарі-офтальмологи неодноразово переконувалися в безпеці і ефективності використання очного гелю Солкосерил ® у складі комплексного лікування пацієнтів, у яких болять очі від комп’ютера.

Втім, необхідно пам’ятати і про те, що ніякі заочні рекомендації ні в якому разі не можуть замінити відвідування лікаря-окуліста! Коли болять очі, тільки особиста зустріч з фахівцем дозволить оптимальне лікування.

Comments are closed.